Bienestar Integral: Transformando Emociones y Fomentando la Salud

Servicios Personalizados para el Bienestar Emocional

En nuestra búsqueda por el bienestar integral, ofrecemos servicios tanto a individuos como a empresas. Nuestro enfoque está en ayudar a las personas a alcanzar un estado emocional saludable, donde cuerpo, mente y emociones se integran. Ya sean niños, adolescentes o adultos, estamos aquí para facilitar transformaciones significativas en los estados emocionales.

Identificación de Patrones y Entrenamiento de la Atención Plena

A través de evaluaciones del estado emocional, trabajamos para identificar patrones de pensamiento irracional que pueden estar afectando tu vida diaria. Además, promovemos el entrenamiento de la atención plena, una técnica esencial para vivir el momento presente y reducir el estrés. Estas herramientas son fundamentales para sanar heridas de la infancia y fomentar una comunicación asertiva.

Círculos de Crianza y Espacios de Recarga Emocional

Implementamos círculos de crianza que buscan crear un sentido de comunidad y apoyo entre padres y cuidadores. También promovemos la creación de zonas de recarga emocional. Nuestra propuesta incluye una sección en nuestra página web dedicada a este espacio virtual, donde podrás disfrutar de herramientas de arteterapia, mindfulness, terapia cognitiva conductual y terapia humanística, siguiendo la referencia de Carl Jung. La terapeuta especialista, Magister Yajaira V. Tejada, ofrece su conocimiento en psicoterapia integrativa para guiarte en este proceso de sanación.